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1981年出生于湖南岳阳的赵子靓，毕业于湖南艺术学校艺术表演专业，和李湘是老乡，同时两人也是好朋友。 赵子靓的走红，可以说有点幸运，当年因参加湖南娱乐频道《我爱丘比特》节目表演，凭借清新的风格和美丽的外表而被选中。2000年5月签约湖南电视台娱乐频道，之后赵子靓便开始担任《娱乐急先锋》的节目主持人。 2001年，赵子靓了出演个人首部电视剧《桃花扇传奇》；2004年，赵子靓主持娱乐节目《娱乐无极限》；2006年，赵子靓与汪涵、李湘、维嘉等人共同主持湖南卫视跨年演唱会。 2010年，赵子靓与林志颖合作出演了都市爱情剧《单身公主相亲记》，在剧中她扮演的是乐彤彤。
2013年，赵子靓连续担任《我是歌手》节目外景主持，主持了几年最火的节目，但却依然不走红！之后便突然神秘消失，原来赵子靓是结婚生子去了。
2015年1月21日，赵子靓和著名音乐制作人谭伊哲结婚，之后怀孕；不过她怀孕时的样子比李湘美多了，可谓是气质逆天，被称为湖南卫视第一美女主播！
2017年6月，赵子靓在微博中晒出了自己女儿的照片，妈妈是位大美女，女儿肯定也继承了妈妈的好基因，一家3口，幸福美满，其乐融融！
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